Haley Graham es una chica de 17 años muy rebelde forzada a ingresar en el reglamentado mundo de la gimnasia después de un pequeño encontronazo con la ley. Un juez sentencia a Haley la peor de sus pesadillas: apuntarse a una elitista academia de gimnasia femenina dirigida por el legendario entrenador Burt Vickerman. El espíritu rebelde de Haley pronto choca con la normativa de la escuela creándose amigos y enemigos en el camino. Haley se encuentra con una sorpresa al descubrir un aliado en el entrenador, y aprende que el respeto es un camino de dos direcciones.
 | Jeff Bridges | Burt Vickerman |
 | Missy Peregrym | Haley Graham |
 | Vanessa Lengies | Joanne Charis |
| Nikki SooHoo | Wei Wei Yong |
| Maddy Curley | Mina Hoyt |
| Jon Gries | Brice Graham |
| Polly Holliday | Westreich |
| Julie Warner | Charis |
| Annie Corley | Ferguson |
| Kellan Lutz | Frank |
| Svetlana Efremova | Dorrie |
| Gia Carides | Alice Graham |
| Tarah Paige | Tricia Skilken |
| John Kapelos | Chris DeFrank |
| Terri J. Vaughn | Susie Mack |
| Andrea Bendewald | Madre de Madison |
| Lee Garlington | Juez |
